Medicinsk yoga Sön 6/2 11:00

I Sverige är yoga som terapi och rehab en verksamhet i växande, med Institutet för Medicinsk Yoga som en av de främsta drivkrafterna bakom den utvecklingen här. Medicinsk yoga är en terapeutisk yogaform som utgår från Kundaliniyogan. Den innehåller enkla, mjuka, lugna och inkännande kroppsövningar, effektiv andnings- och koncentrationsteknik, avslappning och meditation och ger bl a effekt på stressnivåer, blodtryck, anspänning och smärta, sömn och oro.

Kulturföreningen Gryning inbjuder till ett prova-på-tillfälle i medicinsk yoga under ledning av Agneta Westling. Mer information om medicinsk yoga och hennes verksamhet hittar ni på:

http://www.helsingborgwellness.se/publik/pageviewer.php?ucp_id=28#2

Tid: Söndag 6/2, 11:00
Plats: KF Gryning, Karlsgatan 7
Kostnad: Ingen, går bra att lägga en slant i hyres/fika-kassan

Anmäl er gärna på facebooksidan
Annonser
Published in: on 26 januari, 2011 at 08:54  Kommentarer inaktiverade för Medicinsk yoga Sön 6/2 11:00  
%d bloggare gillar detta: